О фитнесе

15 августа 2018 12:42
В фитнес-клубе почти каждую тренировку появляется кто-то новенький. Таких видно сразу по броуновскому движению по залу и взгляду «надеюсь, меня никто не видит». Последнее особенно заметно, потому что новичкам некомфортно и непривычно быть неловкими, неприглядными или не в своём привычном образе. Но это быстро проходит, потому что в зале по-настоящему обращают внимание лишь на тех, кто не впахивает. Так что если в фитнес-клубе ты растрёпанный, потный, тяжело дышишь или упахался до забитых мышц, то ты здесь в своей тарелке.

Другие материалы

Год тренировок

31 июля 2018 07:00

ЗОЖ

31 августа 2017 09:00

Итак...

28 июля 2017 15:13

Синдром ошейника

27 августа 2013 12:27

Соцсети

Популярные посты