Новое состояние

19 ноября 2020 09:54

Я так кайфую от нового состояния своего тела!

С августа месяца я сбросил 14 килограммов веса и это привело к разительным переменам!

Во-первых, я полностью обновил свой гардероб (вообще без преувеличения). Мне просто нравится носить приталенные вещи, из которых не выпирают бока, живот, сиськи или всё сразу. Сменить пришлось не только брюки и свитера, но и верхнюю одежду, потому что все стало мешковатым.

Во-вторых, я почувствовал себя здоровым. Легко дышать, ничего не болит то в одном, то в другом боку. И напротив, если съедаю что-то жирное или тяжёлое, то организм сразу спрашивает зачем оно нам было нужно и просит не делать больше так.

В-третьих, тренировки стали более комфортными. Если последние годы в упражнениях с собственным весом мне приходилось работать с почти центнером, то потеря даже 10% массы существенно изменила физические упражнения. Мне легче отжиматься, стоять в планке, подтягиваться, поэтому, тренировки становятся ещё более эффективными.

А ещё очень приятно, когда друзья или просто знакомые замечают существенную разницу и делают комплименты моему новому состоянию. И круто, когда они заражаются этим и сами начинают меняться — у меня уже есть несколько таких успешных историй.

Как это сделать? Довольно просто: обратиться за помощью к профессионалу и умножить её на свою волю и желание измениться. Этого почти всегда вполне достаточно)

сем здоровья!

Другие материалы

А?

3 ноября 2020 11:42

Современные лекции

24 сентября 2020 18:34

С виду добрый такой :)

19 сентября 2020 10:18

Здоровое питание

5 августа 2020 10:00

Удивление

4 августа 2020 10:23

Соцсети

Популярные посты